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Reprograma-te

Artículos sobre la reprogramación y entrenamiento mental que necesitamos para mejorar nuestro bienestar, nuestras relaciones y nuestro rendimiento en el trabajo.

Juan Cruz Aliaga Juan Cruz Aliaga

El poder de las conversaciones

Las conversaciones son el puente entre nuestra mente y el mundo. Algunas nos entretienen, otras nos informan, y otras nos desafían. La imagen de 72kilos ilustra de manera brillante los distintos niveles de profundidad en las conversaciones, desde las cotidianas hasta las incómodas, esas que nos empujan al crecimiento y la transformación. Pero, ¿cuál es el impacto real de estas conversaciones en nuestro bienestar y desarrollo?

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Juan Cruz Aliaga Juan Cruz Aliaga

Conectar con la chispa

¿Te has sentido alguna vez atrapado en la rutina, incapaz de encontrar la motivación para seguir adelante con un proyecto o una tarea que inicialmente te entusiasmaba? ¿Has experimentado esa sensación de estar cumpliendo con obligaciones sin sentido, preguntándote para qué estás haciendo lo que haces? Si la respuesta es sí, no estás solo.

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Juan Cruz Aliaga Juan Cruz Aliaga

Liderazgo Interno vs. Liderazgo externo

Cuenta una leyenda Cherokee que un anciano sabio le explicaba a su nieto la batalla interna que todos enfrentamos. Le decía que dentro de cada persona hay dos lobos en constante lucha

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