La mejor inversión que puedes hacer para ti o tus equipos de trabajo.

Durante años, el multitasking ha sido presentado como una virtud. En muchas organizaciones, atender múltiples frentes simultáneamente se asocia a compromiso, eficiencia y alto rendimiento. Quien responde mensajes mientras participa en una reunión, revisa correos mientras prepara una presentación o salta de tarea en tarea sin pausa suele ser percibido como alguien resolutivo, imprescindible, “siempre a tope”.

Sin embargo, esta narrativa empieza a mostrar grietas.

No porque las personas sean menos capaces, sino porque la ciencia cognitiva, la experiencia organizacional y la vivencia subjetiva coinciden en algo incómodo: el multitasking, lejos de mejorar la productividad, suele deteriorarla. Y lo hace de forma sutil, progresiva y socialmente aceptada.

Este artículo no busca demonizar el multitasking ni culpabilizar a quienes lo practican. Más bien pretende normalizar por qué aparece, desmontar el mito cultural que lo sostiene y ofrecer una mirada más profunda —y más humana— sobre lo que realmente ocurre en nuestra mente cuando vivimos permanentemente dispersos.

En mi camino personal, descubrí que muchas emociones permanecían desconocidas o incomprendidas para mí. Como muchos, no había recibido una educación emocional que me enseñara a escucharlas, a darles voz y a permitir que me guiaran.

Existen dos motivos por los que las personas hacen las cosas: uno que suena bien… y otro que es el verdadero. Dale Carnegie lo formuló hace casi un siglo, pero la frase sigue incomodando hoy porque toca algo profundo: vivimos contando historias sobre nuestras acciones… que no siempre coinciden con lo que realmente nos mueve. No es solo una cuestión de honestidad con los demás; es, sobre todo, una cuestión de honestidad con uno mismo.